【糖質制限ダイエット】ネットのレシピはダメ!おからパウダーを使った簡単で美味しい「お好み焼き」を開発してみた
お好み焼きのレシピ おからパウダーを使ったレシピで「お好み焼き」をよく見かけるが、実際に作ってみると粉々になって中々難しいと思います。 それで、どうにか簡単にできないかと思い試行錯誤の結果、美味しくて簡単にできるお好み焼… 続きを読む »
お好み焼きのレシピ おからパウダーを使ったレシピで「お好み焼き」をよく見かけるが、実際に作ってみると粉々になって中々難しいと思います。 それで、どうにか簡単にできないかと思い試行錯誤の結果、美味しくて簡単にできるお好み焼… 続きを読む »
ポークたまごのレシピ ゴーヤチャンプルーを作った時に余ってたポーク缶で沖縄のソウルフード「ポークたまご」を作ってみました。 料理と言うほどのものでは無いけど、少し自己流に作ってみました。 材料(1人分) ポーク缶 … 1… 続きを読む »
糖質0g麺とは
糖質0g麺は、おからパウダーとこんにゃく粉から作った糖質を含まない麺の事。
糖質0gにカロリーも少なく、食物繊維は豊富。
紀文食品の糖質0g麺が有名。
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